Описание
Распаковка — это значит знать себя, видеть себя, проявляться настоящим.
В САМОРАЗВИТИИ
- Что со мной не так?!
- Я всё время ошибаюсь
- Может я вообще ни на что не способен?
- Почему у других получается, а у меня нет
В КАРЬЕРЕ/БИЗНЕСЕ
- Есть хорошее дело, есть голова на плечах, но почему-то не прёт!
- Может я занимаюсь чем-то не тем?
- Все делаю вроде правильно, а не получается
В ДЕНЬГАХ
- Прилагаю кучу усилий, а денег больше не становится
- Кажется, что передо мной какая-то стена, которую я не получается пробить
В ОТДЫХЕ
- Мне некогда отдыхать
- Если я позволю себе отдых, всё пойдёт крахом!
- Последний раз нормально отдыхала 5 лет назад
В ОТНОШЕНИЯХ
- Близкие говорят, что я стала нервная нервный, дерганная
- Отношения катятся к чёрту, уже и забыла, как раньше было здорово
- Вашу текущую точку на жизненном пути;
- Каковы ваши истинные ценности, принципы, убеждения;
- Каковы ваши цели, задачи. Долгосрочные и краткосрочные;
- Пути развития, самоопределение, предназначение;
- Какие ресурсы у вас есть для достижения целей;
- Каких ресурсов не хватает для достижения целей;
- Какие внутриличностные конфликты мешают расти;
- Какие ограничивающие убеждения сбивают с верного пути;
- Каково состояние взаимоотношений с окружающими;
- Каково ваше личное эмоциональное состояние.
- Понимание ценности своего опыта
- Обретете уверенность заявлять о себе, своих ценностях, своих продуктах/услугах, о себе, как о специалисте
- Уберете комплексы и страхи быть не таким, как все
- У вас появится энергия для самореализации в том числе и через социальные сети, если вы работаете на себя
- В своем деле вас будут видеть, как эксперта, в найме, как ценного сотрудника благодаря проявленности (а о том, как проявляться вы поймете благодаря распаковке)
- Появится понимание, по какому чеку, с какими клиентами, вы хотите работать, какой результат приносит ваш продукт. Если нет продукта, то какой продукт вы можете создать, ориентируясь на ваши ценности, качества и экспертность.
Если говорить простым языком, то распаковка – это момент, когда человек достает из себя самое ценное и интересное: опыт, личные качества, истории, ценности и другие уникальные элементы.
Именно с распаковки личности начинается личный бренд, который работает на эксперта, специалиста и приносит ему прибыль.
- В течение 2х недель в закрытом телеграм-канале вы будете получать вопросы для анализа
- Ответы вы будете записывать в отдельном файле
- После заполнения, вы присылаете файл мне (до 17 марта включительно)
- В течение двух недель я изучаю файл и персонально каждому даю обратную связь о том, как вы можете использовать те знания и опыт, которые у вас есть: перечень идей в каком направлении и как вы можете развиваться.
- Помимо моей обратной связи вы сами очень многое увидите во время ответов на вопросы, что уже даст вам уверенность и новые идеи относительно вашей реализации.
Даты проведения интенсива.
- 4-17 марта – активная часть, когда вы отвечаете на вопросы
- 18-31 марта – я анализирую ваши ответы и даю рекомендации
Интенсив «Распаковка личности»
Любовь –
Уже в процессе распаковки — выполнении заданий, начинаешь понимать, где твои сильные стороны, а каким областям /направлениям стоит уделить внимание. Конечно, мы все это так или иначе понимаем, но вопросы и упражнения подсвечивают, где именно или в чем ты себе не до конца признавался. И тут возникает вопрос: ок, а что делать?! Так вот файл, которые дала Мария — это прям инструкция к себе! Полную погружение в тебя, уточнение по твоим вопросам, и даже когда Мария пишет «мне показалось», так вот «не показалось». Отчет это инструкция к тебе по твоему запросу. Уникальное сочетание психологических приемов, советов, рекомендаций и погружения в тебя как в человека + ссылки и примеры! Распечатаю и приму к действию!
Валентина –
Попадание конечно в самые больные точки. Все про внутреннего ребенка. Ну и нормально я как раз сейчас работаю в этой теме очень активно. Но чисто по-человечески хотелось волшебной таблетки. Это конечно лирика. Спасибо, ещё раз за то, что показала, что является основным затыком на пути к самоудовлетворению, к принятию и кайфу от этой жизни. Некоторые практики уже делаю 11 дней чудес, например, но только немного не в такой направленности. Просто пишу ежедневно благодарность каждому дню в течении 90 дней. Но с 6 июня добавлю намерение и попробую двигаться в твоем ключе. Упражнение пустой стул проходила зимой на психологическом тренинге, но ничего не мешает мне вернуться к нему вновь. А вот исцеляющая визуализация пока не получается, ж очень болезненно было в детстве. Хотелось спросить совета по поводу психолога, который может взять в личную работу, не можешь ли посоветовать кого. Но хочется, чтобы человек не просто слушал, а мог отвесить и волшебного пенделя при необходимости.
Достаточно стабильно в мою жизнь вошли Я-сообщения при неудовлетворения от взаимодействия с внешним миром. Беситься – да, пока стоит помнить об этом в нужный момент и все начнет проявляться само.
Достаточно терапевтично было, отвечать на такое кол-во вопросов и проходить тесты. Для меня в этом и была распаковка, капнуть в себя поглубже. Понять, почувствовать, что я могу, чем могу гордиться и транслировать.
Идея с раскрытием качеств через еду откликнулась, теперь примеряю, что могу предложить. Мне это близко, потому, что запахи и вкусы последние 4 года это мое все ( и боль, и радость).
Алена –
Сразу скажу, что я не ожидала, что будет СТОЛЬКО разных заданий и что будет ТАКАЯ подробная обратная связь. Тот случай, когда результат сильно превосходит ожидания.
Сначала нужно было заполнять очень подробную анкету, состоящую из нескольких частей (про разные сферы жизни, т.к. всё влияет на всё). Уже в процессе заполнения происходит много открытий о себе. При том что я очень люблю себя изучать и делаю это давно и активно.
Далее нужно было выполнить несколько тестов. А также пройти практику «Окно Джохари». Вот здесь-то у меня и произошли главные инсайты! Очень, очень рекомендую выполнять это задание вместе со специалистом по МАК, который задаст нужные вопросы в нужный момент. Самому такое не провернуть. Мария может порекомендовать классных специалистов или даже провести сессию сама. Море открытий гарантировано!
После выполнения всех заданий и тестов Мария прислала очень подробный файл с комментариями. Для меня было очень важно получить взгляд со стороны опытного человека. Рекомендации включали, в том числе, советы, к какому специалисту можно было бы обратиться по ряду моих «затыков». Я уже думала об этом ранее, и здесь получила подтверждение этим идеям. Теперь понятны следующие ближайшие шаги. Например, я уже записалась на участие в расстановке по семейным вопросам.
Все комментарии живые, подробные, с отсылкой к исходной информации. С юмором и поддержкой, с глубокой рефлексией. Анализ проведен очень тщательный, не какой-то «формальный», а очень, что ли, человечный, с душой и заботой лично о тебе, о твоих потребностях.
Мария смотрит в корень, пытается помочь найти первопричину тех или иных явлений в жизни и сориентировать, как их можно решить.
Кроме этого, я задала дополнительные вопросы по некоторым моментам и получила ценнейшую обратную связь по каждому пункту. Есть что обдумать!
Благодарю Марию за такой вдумчивый, глубокий подход, за время, которое было посвящено анализу (прослушать и прочитать надо было немало!), за щедрость и огромное желание помочь! ❤️
Ирина –
Мария, здравствуйте!
Очень-очень рада, что пришла на Распаковку. Это событие произошло в то время, когда мне оно было очень нужно. Это первое мое самокопание. Было странно, трудно, местами больно и неприятно, неожиданно, интересно. Я познакомилось с другим человеком: я познакомилась с собой. В процессе заполнения блоков распаковки я как будто наблюдала за собой со стороны. Таким образом, смогла увидеть то, что не замечала раньше, найти ответы на некоторые свои вопросы.
Когда я записывалась на курс, то большие надежды возлагала именно на Вашу часть. Мысли были такие: «Вот сейчас Мария расскажет про меня что-то такое, что я не никогда не знала про себя, удивит, ошарашит, озадачит». А когда я получила результаты, то поняла, что это я все узнала сама, отвечая на грамотно подобранные вопросы в пяти блоках распаковки. Т.е. не куратор курса рассказал мне о себе, как я предполагала в начале, а дал мне возможность и инструменты самой узнать себя.
Теперь мне осталось прислушаться к тем рекомендациям, что Вы предложили. Большинство из них откликнулось сразу. Я прямо в ладоши хлопала от радости, что они такие несложные и не вызывают внутреннего сопротивления.
И да, я пришла на Распаковку не просто получить информацию, а начать действовать. И уже сделала первые шаги.
Я на правильном пути. Надеюсь не сбиться и смогу поделиться хорошими новостями через несколько месяцев.
Спасибо за курс, за поддержку, за правильные слова, наставления и поддержку! Вы меняете жизнь людей к лучшему! Вы – крутая!
Светлана –
Мария, прочла! Думаю! Но сразу хочу написать первые эмоции. Ощущение такое будто поговорила и с подругой, и с психологом и с наставником одновременно. Вы заглянули в самую суть, вытащили на поверхность то, о чем я как бы кричу на каждом шагу и в то же время загоняю вглубь себя. Первая мысль, все правильно, но делать ничего не буду, потому что неохота, итак нормально. Вторая мысль, а может попробовать, ну хотя бы напишу план) Во всяком случае, есть четкое ощущение, что если я сделаю какие-то шаги из ваших рекомендаций, то точно будет польза. Это первые мысли пока. Мария, работа проделана колоссальная! Спасибо!
Наталья –
Мария, здравствуйте! Спасибо за мою распаковку! Читала с большим интересом! Информация воспринимается не сухо. Было стойкое ощущение, что я нахожусь в кабинете специалиста, мне задают вопросы, я на них отвечаю и получаю обратную связь, например, в виде вариантов упражнений по контролю над эмоциями, тревогой, переживаниями; алгоритма «борьбы» с оценочной зависимостью… Мария смогла почувствовать меня, «потрогать»… В конце распаковки, Мария, вы чётко почувствовали на «тонком плане», что мне нужно писать…Я в школе неплохо писала сочинения для себя и своего брата. Учитель моему брату говорил: «Передай сестре, что ставлю ей 5, а тебе за списывание 4!» От себя добавлю, что Окно Джохари нужно делать с помощью специалиста, чтоб «разглядеть» себя лучше!
Мария –
Я с невероятной благодарностью к Марии за эту работу. Распаковка меня окрылила и вселила столько веры в себя,что я ещё неделю перечитывала и не могла поверить: неужели это я? И это всё я?
Мария много моментов из жизни описала очень точно,даже то,куда я боялась смотреть.
После распаковки я запустила курс и ,надо сказать,что те навыки и подсказки которые я увидела в описании,мне помогли пробить свой финансовый потолок . Это просто невероятный эффект,который ещё раз доказывает,что эта работа очень нужна и важна.
А то,как внимательно делает это Мария,очень помогает довериться и посмотреть на себя другими глазами.
Благодарю 🌻