Первый год жизни ребёнка удивительный. Иногда кажется, что за эти двенадцать месяцев маленький человек проживает целую отдельную жизнь. Вот перед вами новорождённый малыш, который почти всё время спит и только начинает знакомиться с огромным миром вокруг. Проходит несколько месяцев и он уже узнаёт близких, улыбается, тянется к игрушкам, прислушивается к голосам. Ещё немного — переворачивается, исследует всё руками, пытается перемещаться. А потом однажды вы обнаруживаете, что вчерашний младенец уже ползёт по квартире, открывает шкафы, показывает характер и совершенно точно знает, куда ему нужно попасть. Желательно туда, куда мама как раз не разрешает.
Развитие ребёнка до года происходит невероятно быстро. И именно поэтому у родителей в этот период появляется огромное количество вопросов.
- Что должен уметь ребёнок в 2, 3, 6 или 9 месяцев?
- Как меняется развитие малыша по месяцам?
- Какие игры подходят ребёнку до года?
- Нужно ли специально заниматься с младенцем?
- Как развивать речь, слух, зрение, движения и тактильное восприятие?
И, пожалуй, самый тревожный вопрос: не упускаю ли я сейчас чего-нибудь важного? Мне очень хорошо знакомо это чувство.
Когда родилась моя дочь, мне хотелось иметь инструкцию
Когда 17 лет назад родилась Даша, я старалась не упустить ни одного дня рядом с ней. Я много читала о развитии детей. Искала информацию о том, что происходит с ребёнком в разные месяцы первого года жизни, что нужно делать, какие занятия предлагать. Тогда я ещё не знала о детском развитии столько, сколько знаю сегодня. У меня ещё не было психолого-педагогического образования, школы «Учимся играя», собственных развивающих программ и множества созданных за эти годы игр и пособий.
Я просто была мамой. Мамой, которой очень хотелось понимать своего ребёнка. О сенситивных периодах развития я тогда вообще ничего не знала. Во многом действовала интуитивно, наблюдала за дочкой и старалась идти вслед за её интересом. Но всё время думала: как было бы здорово, если бы существовала одна понятная инструкция. Не огромная книга, которую нужно читать по ночам между кормлениями. Не десятки статей из интернета. И уж точно не строгая таблица, после которой мама обнаруживает, что соседский Петя в пять месяцев уже делает что-то, чего её ребёнок ещё не делает, и начинает тревожиться.
Мне хотелось совсем другого. Чтобы можно было открыть одну страницу и увидеть:
- что сейчас происходит в развитии моего малыша;
- какие навыки формируются в этом возрасте;
- на что стоит обратить внимание;
- какие игры можно ему предложить;
- как поддерживать его развитие в обычной жизни.
Прошло много лет. Я получила образование, изучала детскую психологию и педагогику, создавала развивающие материалы, работала с детьми и родителями. И в какой-то момент наконец сделала тот самый календарь, которого когда-то так не хватало мне самой.
Календарь развития ребенка до года — зачем он нужен?
Когда мы говорим о первом годе жизни малыша, чаще всего родители легко находят информацию о бытовой стороне ухода.
- Как кормить.
- Сколько ребёнок должен спать.
- Как гулять.
- Что делать при коликах.
- Когда появляются зубы.
- Как вводить прикорм.
Это действительно важно. Но первый год жизни — это не только сон, питание и уход. Каждый день ребёнок получает огромное количество нового опыта.
- Он учится смотреть и слышать.
- Различать голоса.
- Следить взглядом за предметом.
- Чувствовать прикосновения.
- Управлять собственным телом.
- Тянуться к интересующей игрушке.
- Исследовать предметы.
- Общаться со взрослым.
- Понимать первые слова.
- Постепенно осознавать связи между собственными действиями и тем, что происходит вокруг.
И поддерживать всё это развитие можно не специальными «уроками для младенцев», а очень простыми действиями. Поговорить. Показать. Дать потрогать. Спеть песенку. Предложить безопасный предмет для исследования. Сделать массаж. Поиграть. Повторить звук. Спрятать и снова показать игрушку.
Именно поэтому я создала «Первый год жизни ребёнка» — календарь-помощник для родителей детей от рождения до года.
Что входит в календарь «Первый год жизни ребенка»
Календарь охватывает все 12 месяцев первого года жизни малыша. Каждому месяцу посвящена отдельная структурированная страница. На ней собрана информация о разных направлениях развития ребёнка.
Физическое развитие
В первый год малыш осваивает собственное тело буквально с нуля. Постепенно меняются его движения, появляются новые возможности, развивается координация. В календаре можно посмотреть, какие основные изменения характерны для определённого месяца жизни малыша и на что родителям стоит обратить внимание.
Психоэмоциональное развитие
Ребёнок развивается не только физически. С первых месяцев формируется его взаимодействие с близкими взрослыми и окружающим миром. Малыш учится узнавать родных, реагировать на голос и выражение лица, вступать в эмоциональное взаимодействие. Поэтому, говоря о развитии ребёнка до года, очень важно смотреть не только на двигательные навыки.
Развитие речи и слуха
До первого настоящего слова происходит огромная работа. Малыш слышит человеческую речь, прислушивается к интонациям, различает звуки, постепенно начинает экспериментировать с собственным голосом. И обычный разговор мамы с ребёнком — это уже часть его речевого развития.
Развитие зрения
Мир младенца постепенно становится всё более интересным и подробным. Поэтому в календаре есть информация и рекомендации, связанные со зрительным восприятием малыша.
Развитие тактильных навыков
Для маленького ребёнка прикосновение — один из важнейших способов знакомства с миром. Разные безопасные фактуры, прикосновения, массаж, исследование предметов руками дают малышу новый сенсорный опыт.
Игры и занятия с ребенком до года
И это одна из самых важных частей календаря. Потому что знать особенности возраста полезно. Но маме гораздо чаще нужен ответ на простой вопрос: «Хорошо. А что мне сегодня с ним делать?»
Поэтому для каждого периода я добавила рекомендации и идеи занятий, которые соответствуют возрасту малыша. Не для того, чтобы превратить жизнь младенца в бесконечные развивающие занятия. Наоборот, чтобы показать, насколько простым и естественным может быть раннее развитие.
Нужно ли специально развивать ребенка до года?
Иногда словосочетание «раннее развитие» создаёт довольно странную картину. Кажется, будто уже трёхмесячного младенца нужно усадить за карточки, срочно начать чему-нибудь обучать и составить расписание занятий. Конечно, нет. Для ребёнка первого года жизни развитие происходит через взаимодействие с миром и близким взрослым. Через движение. Через ощущения. Через голос мамы и папы. Через прикосновения. Через рассматривание. Через исследование. Через повторение. Через простейшие игры. Поэтому задача взрослого не в том, чтобы торопить ребёнка и пытаться научить его всему как можно раньше. Гораздо важнее создать среду, в которой он сможет получать подходящий его возрасту опыт.
Именно такой подход мне хотелось заложить в календарь. Не: «Вашему ребёнку уже пять месяцев, срочно проверяем список из двадцати пунктов». А «Вашему малышу пять месяцев. Посмотрите, какой интересный этап развития он сейчас проживает и что вы можете делать вместе». Разница, на мой взгляд, огромная.
Почему нормы развития — это ориентир, а не соревнование
Мне кажется очень важным сказать об этом отдельно. Когда мама читает о развитии ребёнка по месяцам, всегда существует риск превратить ориентиры в экзамен. В интернете легко встретить списки: «В 6 месяцев ребёнок должен…» «К 8 месяцам обязан…» «Если в 10 месяцев ещё не…» И вместо помощи такая информация иногда приносит родителям дополнительную тревогу. Но дети не развиваются по секундомеру. Темп освоения разных навыков может отличаться.
Поэтому календарь нужен прежде всего как удобная карта развития, которая помогает понимать возраст малыша, наблюдать за ним и выбирать подходящие игры и занятия, а не сравнивать его с другими детьми. Если же какой-либо аспект развития ребёнка действительно вызывает у родителей беспокойство, ориентироваться стоит не только на календарь или информацию из интернета, а обсуждать конкретную ситуацию с педиатром или профильным специалистом.
Во что играть с ребенком до года?
Самое интересное заключается в том, что малышу зачастую совершенно не нужны сложные развивающие пособия. В зависимости от возраста это могут быть игры на:
- зрительное сосредоточение;
- слуховое внимание;
- тактильное восприятие;
- взаимодействие со взрослым;
- исследование безопасных предметов;
- развитие движений;
- знакомство с различными фактурами;
- первые причинно-следственные связи;
- речевое и эмоциональное взаимодействие.
И одна и та же простая игра для взрослого и ребёнка может иметь совершенно разное значение. Мама видит: «Мы просто играем». А малыш в этот момент учится удерживать внимание, следить взглядом, координировать движения, прислушиваться, ожидать продолжения, различать ощущения. Именно поэтому мне так нравится идея развития через игру. Ребёнку не нужно знать, какой навык мы сейчас развиваем. Он просто живёт. Исследует. Играет. А взрослый понимает, почему именно сейчас ему можно предложить тот или иной опыт.
Календарь, который постепенно становится дневником первого года
Есть в комплекте ещё одна часть, которую я особенно люблю. Для каждого месяца предусмотрен отдельный лист заметок. На нём можно записывать:
- рост и вес малыша;
- его возраст;
- новые навыки и достижения;
- любимые занятия;
- маленькие события, которые хочется сохранить.
Также на странице предусмотрено место для отпечатков ручек и ножек ребёнка.
И здесь обычный календарь развития постепенно превращается во что-то гораздо более личное. В семейную летопись. Потому что через несколько лет уже сложно вспомнить, когда малыш впервые начал делать какое-то смешное движение. Какая игрушка была любимой в четыре месяца. Что особенно его смешило. Какой была эта крошечная ладошка. А если каждый месяц оставлять хотя бы несколько записей, к первому дню рождения у вас получится история целого года. Того самого первого года, который больше никогда не повторится.
Как пользоваться календарем развития малыша
Я сделала календарь в двух вариантах, чтобы каждая мама могла выбрать удобный формат.
Формат А4
На отдельном листе располагается информация об одном месяце жизни ребёнка, а на следующем — страница для заметок. Такой вариант удобно распечатать и собрать в папку или скрепить в небольшую книгу.
Формат А5
На одном листе А4 располагаются две страницы календаря: информация о развитии малыша и страница для заметок. Можно распечатать материалы, разрезать листы и собрать компактный календарь.
А можно вообще ничего не печатать. Если вам нужны прежде всего рекомендации и идеи игр, PDF удобно хранить в телефоне, планшете или компьютере и в начале каждого нового месяца открывать соответствующую страницу.
Кому подойдет календарь «Первый год жизни ребенка»
В первую очередь — мамам и папам малышей от рождения до 1 года, которым хочется понимать развитие своего ребёнка и получать идеи для взаимодействия с ним без постоянного поиска информации. Особенно полезен он может быть родителям первого ребёнка, когда всё происходит впервые и вопросов обычно гораздо больше, чем ответов. Но, как показывает жизнь, и со вторым или третьим малышом далеко не всегда помнишь, что происходило в четыре, семь или десять месяцев. Особенно когда старшие дети, работа и обычная семейная жизнь никуда не исчезли. А ещё такой календарь можно подарить будущей маме или семье, в которой недавно появился малыш. Это тот подарок, который не просто красиво выглядит, а действительно может использоваться весь первый год.
Первый год не нужно успеть. Его хочется прожить
Наверное, это главная мысль, которую мне хочется оставить в конце. Развитие ребёнка — не гонка. Не соревнование мам. Не список навыков, возле которых нужно как можно быстрее поставить галочки. Первый год — это знакомство. Ребёнка с миром, а родителей со своим ребёнком. Иногда самое важное «развивающее занятие» для двухмесячного малыша — лежать рядом с мамой и слушать её голос. Иногда, разглядывать лицо папы. Трогать новую поверхность. Слышать песенку. Пытаться поймать игрушку. Смеяться над одной и той же игрой в десятый раз.
И если взрослый понимает, что сейчас происходит с ребёнком и какой опыт ему можно предложить, становится гораздо проще перестать метаться между сотнями советов и просто быть рядом.
Для этого я и создала календарь «Первый год жизни ребёнка». Чтобы у мамы под рукой был не строгий контролёр развития, а спокойный помощник на протяжении всех двенадцати месяцев.
Пусть первый год останется в памяти не бесконечным списком вопросов «правильно ли я всё делаю?», а временем, когда вы вместе каждый день открывали что-нибудь новое. 🤍
