5 эффективных техник тайм-менеджмента

5 эффективных техник тайм-менеджмента

Мы с вами уже говорили о Тайм-менеджменте для младших школьников и привития им навыков управления своими временем. Но многие из вас задают вопрос о том, как научить ребенка, если у взрослого тоже есть в этой области проблемы. Поэтому сегодня разберем

Магия трансформационных игр

Магия трансформационных игр

Уже через три дня стартует наш трансформационный игровой проект «Богиня процветания». Мне кажется, мы уже так много про него говорили, что очевидно, как проект может быть вам полезен. Но вопросы о том, «а подойдет ли он мне» продолжают поступать. Давайте

Возможна ли жизнь без планов и целей?

Возможна ли жизнь без планов и целей?

— Маш, вот ты всегда говоришь про цели, что их надо ставить, год планировать, а если ну нет у человека целей и он счастлив? Может же такое быть? Этот вопрос стал отправной точкой диалога голосовыми сообщениями вчера на пол дня.

Фокус или многовариантность? Вот в чем вопрос.

Фокус или многовариантность? Вот в чем вопрос.

— Тебе нужно сделать выбор, — твердил мне один наставник за другим, а я разрывалась между тем, как правильно делать бизнес и тем, как я чувствую. — Может проблема в том, что то, чем я занимаюсь для меня не бизнес,

Как превратить перфекционизм в союзника?

Как превратить перфекционизм в союзника?

— Да ты перфекционист! – я часто слышу эту фразу и в разные периоды жизни она воспринимается по-разному.  Когда я столкнулась с такой характеристикой себя первый раз, еще в школе, я просто не знала, что это слово значит и пошла

Анонс мероприятий до мая 2024 года

Анонс мероприятий до мая 2024 года

Проекты и интенсивы, которые ждут вас в ближайшие 6 месяцев (до мая 2024 года). Спонтанность мое второе имя. Идеи ко мне приходят внезапно и я стараюсь их реализовывать сразу, потому что на их исполнение мое тело выделяет много энергии, которую

Что для меня значит коучинг?

Что для меня значит коучинг?

Вчера я рассказала вам о новом интенсиве «Готовность действовать», который я решила запустить, чтобы вы могли познакомиться с одной из крутейших техник, которую можно и нужно применять, когда вы ставите перед собой цель (большую или маленькую, не важно). И, в

Аскеза на исполнение желаний

Аскеза на исполнение желаний

Не знаю, как вы, но когда я была маленькой и мне что-то очень сильно хотелось, я закрывала глаза, сжимала руки и давала себе обещание, что если я получу то, что хочу, то обязательно … (дальше шло обещание какого-то моего действия,

Мандалотерапия в работе со взрослыми

Мандалотерапия в работе со взрослыми

Первый раз с понятием «Мандала» я столкнулась лет 10-11 назад, когда изучала самые разные методики раннего развития детей. Одной из таких методик была авторский метод Макото Шичиды, достаточно сложный и местами непонятный для меня, так как задействовал, как мне казалось,

Как не слиться на пути к своей цели?

Как не слиться на пути к своей цели?

Я очень люблю ставить цели в начале года. Расписывать себе план и идти по нему. Обожаю красивые ежедневники и планинги, меня завораживает процесс их заполнения. У меня всегда был всегда настоящий ритуал постановки целей и задач, а после обучения этот