Игры, которые спасают нервы в 10–11 классе (и начинаются задолго до них)

Игры, которые спасают нервы в 10–11 классе (и начинаются задолго до них)

Когда говорят о подготовке к 10–11 классу, чаще всего думают про учёбу и экзамены. Но на самом деле подростков ломает не программа. Их ломает тревога, страх ошибки и ощущение, что нужно что-то решить, не понимая, что именно. К 10–11 классу

Как ваш подросток переживает 10–11 класс?

Как ваш подросток переживает 10–11 класс?

10–11 класс редко проходит ровно. Даже у умных, способных, внешне «нормальных» детей. Подросток может: ➡️ замыкаться ➡️ откладывать всё на потом ➡️ резко менять настроение ➡️ говорить «я не знаю, чего хочу» ➡️ делать вид, что ему всё равно Этот

Мы начинаем серию статей про 11 класс без страшилок и истерик

Мы начинаем серию статей про 11 класс без страшилок и истерик

Хочу заранее сказать одну важную вещь. Эта серия  не про «как всё сделать правильно». И не про идеальные стратегии, которые гарантируют поступление в вуз мечты. Я начинаю цикл материалов про 11 класс, ЕГЭ, поступление, олимпиады и БВИ, потому что вижу,

Как договориться с ребёнком, если он не готов договариваться

Как договориться с ребёнком, если он не готов договариваться

Есть моменты, когда все советы из серии «проговорите», «договоритесь», «предложите выбор» не работают вообще. ❌Ребёнок кричит. ❌Закрывается. ❌Убегает. ❌Дерётся. ❌Или просто смотрит сквозь вас и повторяет: «НЕ БУДУ». И в этот момент кажется, что договариваться невозможно. Но правда в том,

Хочу поговорить с вами про 11 класс.

Хочу поговорить с вами про 11 класс.

Без страшилок. Без «если сейчас не соберётесь, всё пропало». Без бесконечных чек-листов «как выжать 100 баллов». Последнее время всё чаще вижу тревогу у родителей старшеклассников. И не только про ЕГЭ. Про усталость, растерянность, про страх ошибиться и за ребёнка, и за

Что дети запомнят из этих каникул

Что дети запомнят из этих каникул

(не про события, а про ощущения) Мы часто думаем: ➡️куда сходили, ➡️что увидели, ➡️что подарили. Но детская память работает иначе. Чаще всего дети уносят с собой ощущения. Вот что действительно остаётся: Ощущение «со мной были» Когда взрослый не параллельно в

Тест: Какую роль вы неосознанно берёте на себя в новогодние дни?

Тест: Какую роль вы неосознанно берёте на себя в новогодние дни?

Это не тест про «какая вы мама». И не про то, как правильно встречать Новый год. Это про семейную динамику, которую все чувствуют, но редко осознают. В праздники мы почти автоматически занимаем привычную роль. Иногда она помогает. А иногда незаметно выматывает.

Новый год уже на носу.

Новый год уже на носу.

А если квеста ещё нет ➡️ самое время это исправить. Каждый декабрь я слышу одно и то же: 🔘 «Хочется, чтобы было волшебно…» 🔘 «Чтобы дети не просто получили подарки, а прожили праздник» 🔘 «Чтобы не мы развлекали, а они

Почему мы снова и снова пересматриваем одни и те же новогодние фильмы

Почему мы снова и снова пересматриваем одни и те же новогодние фильмы

(говорю это и включаю «Один дома» в сотый раз) Каждый год одно и то же. Декабрь только начался, а рука уже сама тянется включить «Один дома», «Карнавальную ночь» или любой другой «тот самый» фильм. Мы знаем каждую фразу, каждую ноту,

Три подростковых НГ квеста. Какой выбрать?

Три подростковых НГ квеста. Какой выбрать?

Честно? Я бы с удовольствием прошла все три сама. Потому что каждый — это не просто “настолка” с заданиями. Это путешествие внутрь себя. Очень тёплое, глубокое и по-настоящему человечное. Но давайте по порядку. Расскажу, как они ощущаются и кому подойдут.