Самооценка и самоценность
— На сколько вы себя цените от 1 до 10? — А если клиент/партнер заявил, что вы не оправдали его ожиданий? Все еще от 1 до 10? — А если ребенок на эмоциях крикнул, что вы худшая мать на свете?
5 эффективных техник тайм-менеджмента
Мы с вами уже говорили о Тайм-менеджменте для младших школьников и привития им навыков управления своими временем. Но многие из вас задают вопрос о том, как научить ребенка, если у взрослого тоже есть в этой области проблемы. Поэтому сегодня разберем
Магия трансформационных игр
Уже через три дня стартует наш трансформационный игровой проект «Богиня процветания». Мне кажется, мы уже так много про него говорили, что очевидно, как проект может быть вам полезен. Но вопросы о том, «а подойдет ли он мне» продолжают поступать. Давайте
Фокус или многовариантность? Вот в чем вопрос.
— Тебе нужно сделать выбор, — твердил мне один наставник за другим, а я разрывалась между тем, как правильно делать бизнес и тем, как я чувствую. — Может проблема в том, что то, чем я занимаюсь для меня не бизнес,
Как превратить перфекционизм в союзника?
— Да ты перфекционист! – я часто слышу эту фразу и в разные периоды жизни она воспринимается по-разному. Когда я столкнулась с такой характеристикой себя первый раз, еще в школе, я просто не знала, что это слово значит и пошла
Анонс мероприятий до мая 2024 года
Проекты и интенсивы, которые ждут вас в ближайшие 6 месяцев (до мая 2024 года). Спонтанность мое второе имя. Идеи ко мне приходят внезапно и я стараюсь их реализовывать сразу, потому что на их исполнение мое тело выделяет много энергии, которую
Что для меня значит коучинг?
Вчера я рассказала вам о новом интенсиве «Готовность действовать», который я решила запустить, чтобы вы могли познакомиться с одной из крутейших техник, которую можно и нужно применять, когда вы ставите перед собой цель (большую или маленькую, не важно). И, в
МАК-карты. Что это такое и для чего они нужны?
Метафорические ассоциативные карты – это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины. Некоторые наборы карт совмещают картинку с надписью, другие включают отдельно карты с картинками и карты
Интервью с коучем. Что такое коучинг и для чего он нужен?
Сегодня я предлагаю вам поговорить на одну очень интересную тему. Вы когда-нибудь слышали такое слово, как «коуч»? Вы знаете, кто это такой? Мне последнее время часто попадается этот термин, но понять его суть мне так и не удается. Именно поэтому