Фокус или многовариантность? Вот в чем вопрос.

Фокус или многовариантность? Вот в чем вопрос.

— Тебе нужно сделать выбор, — твердил мне один наставник за другим, а я разрывалась между тем, как правильно делать бизнес и тем, как я чувствую. — Может проблема в том, что то, чем я занимаюсь для меня не бизнес,

Как превратить перфекционизм в союзника?

Как превратить перфекционизм в союзника?

— Да ты перфекционист! – я часто слышу эту фразу и в разные периоды жизни она воспринимается по-разному.  Когда я столкнулась с такой характеристикой себя первый раз, еще в школе, я просто не знала, что это слово значит и пошла

Анонс мероприятий до мая 2024 года

Анонс мероприятий до мая 2024 года

Проекты и интенсивы, которые ждут вас в ближайшие 6 месяцев (до мая 2024 года). Спонтанность мое второе имя. Идеи ко мне приходят внезапно и я стараюсь их реализовывать сразу, потому что на их исполнение мое тело выделяет много энергии, которую

Что для меня значит коучинг?

Что для меня значит коучинг?

Вчера я рассказала вам о новом интенсиве «Готовность действовать», который я решила запустить, чтобы вы могли познакомиться с одной из крутейших техник, которую можно и нужно применять, когда вы ставите перед собой цель (большую или маленькую, не важно). И, в

МАК-карты. Что это такое и для чего они нужны?

МАК-карты. Что это такое и для чего они нужны?

Метафорические ассоциативные карты – это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающих людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины. Некоторые наборы карт совмещают картинку с надписью, другие включают отдельно карты с картинками и карты

Интервью с коучем. Что такое коучинг и для чего он нужен?

Интервью с коучем. Что такое коучинг и для чего он нужен?

Сегодня я предлагаю вам поговорить на одну очень интересную тему. Вы когда-нибудь слышали такое слово, как «коуч»? Вы знаете, кто это такой? Мне последнее время часто попадается этот термин, но понять его суть мне так и не удается. Именно поэтому