— Мама, а если привидение реально прилетит?..
— Ну тогда мы его накормим тыквенным печеньем и покажем мультик про Барбоскиных.
Хэллоуин — не просто праздник с фонарями и пауками. Это возможность поиграть со страхом, почувствовать контроль над ним, посмеяться над тем, что обычно пугает.
👻 Страхи — это нормально
У детей бывают разные страхи: темноты, чудовищ под кроватью, «бабайки» за окном. Но дело не в том, чтобы полностью убрать страх. Важно научить ребёнка: я могу бояться и всё равно справиться. ⠀
Хэллоуин как раз даёт эту возможность. Скелеты гремят, привидения шуршат, ведьмы летают и всё это не по-настоящему. Мы играем. Мы шутим. Мы смеёмся.
⠀
А это и есть здоровая психологическая тренировка: эмоция есть, но она прожита в безопасности.
🕯 Что можно делать, чтобы страх стал игрой?
Вот несколько идей особенно для чувствительных малышей:
🕸 1. «Привидение шепчет»
Сделайте из ткани простую куклу-привидение. Пусть оно «шепчет» добрые вещи ребёнку:
— Ты смелый. Ты можешь сказать “стоп”. Ты — волшебник в своём доме. Так малыш осваивает чувство защищённости.
🕸 2. «Страшная, но смешная сказка»
Рассказываем сказку, где страшный монстр вдруг чихает от тыквенного запаха и убегает. Или привидение путается в простыне и начинает танцевать. Смех разряжает страх. А сказка даёт ребёнку сценарий «что делать, если страшно».
🕸 3. «Дом с привидениями»
Играем в настольный квест или прячем в доме “страшилки” (но безопасные): глазки на стенах, паучки из бумаги, смех в банке (записанный на телефон). Проходим с фонариками, обсуждаем вслух, шутим, вместе переживаем. Даже маленький квест делает ребёнка активным героем, а не пассивным пугливым зрителем.
🕸 4. «Привидение внутри»
Говорим с ребёнком (в игре!) о том, какие эмоции внутри него:
– Бывает ли тебе страшно? А где в теле этот страх живёт?
– А если это привидение — как его зовут?
Эмпатия, контакт, игра — сильная поддержка.
Почему Хэллоуин — это полезно?
Потому что он учит ребёнка:
✔ Страх можно прожить и отпустить
✔ Страшное — это не всегда угроза
✔ Смех -тоже способ справляться
✔ Я не один, со мной взрослые
А вы как относитесь к страшилкам?
Расскажите:
– Ваш ребёнок боится монстров и бабаек?
– Что помогло ему с этим справиться?
Поговорим, поделимся историями и, может быть… вместе изгоним бабайку из-под кровати